Cool Down - Kann CBD bei Stress helfen?

  • von Carsten Graz

 

HILFT CBD BEI STRESS?

In den letzten zehn Jahren haben immer mehr Menschen damit begonnen, CBD-Öl zur Linderung von Stress zu verwenden. Obwohl die Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, berichten Anwender von einer allgemeinen Abnahme der Symptome. Wir möchten Ihnen im Folgenden erklären, inwieweit CBD bei Stresshelfen kann.

 

STRESS VS. ANGSTZUSTÄNDE

Wir alle wissen, wie es ist, vor einer Prüfung oder einem wichtigen Ereignis, Stress ausgesetzt zu sein. Aber manchmal kann sich ein herausfordernder Job, familiäre Anforderungen oder das Überleben der unerwarteten Ereignisse des Lebens wie eine kontinuierliche Prüfung anfühlen.

Wenn dieses drohende Gefühl der Katastrophe endlos ist, ist es ein Zeichen chronischer Angst, und Du brauchst vielleicht eine spezielle Behandlung, um deine grundlegende Stressreaktion zurückzusetzen.

Leider ist die Lösung des medizinischen Systems gegen Angst für viele Menschen unzureichend. Wenn Sie mit chronischem Stress oder Angstzuständen zu kämpfen haben, können Sie es in Erwägung ziehen, eine laufende Behandlung mit CBD-Öl zu ergänzen.

WIRD DER KÖRPER DURCH STRESS GESCHÄDIGT?

Kleine Ausbrüche von Stresshormonen veranlassen den Körper, sich auf eine „Kampf- oder Fluchtsituation“ vorzubereiten. Leider ist unser Körper nicht für den Umgang mit einem ewigen Zustand der Panik ausgelegt. Chronisch hohe Konzentrationen von Stresshormonen – insbesondere Cortisol– richten überall Verwüstungen an, mit den Folgen:

  • Depressionen
  • Herzerkrankungen
  • Verdauungsprobleme
  • Geschwächtes Immunsystem
  • Ermüdung
  • Gewichtszunahme

Die guten Nachrichten? Wenn Sie ständig gestresst sind und auch an einem dieser Probleme leiden, kann CBD eventuell eine alternative Behandlungsmöglichkeitfür Sie sein, die helfen kann Ihr Stresslevel zu reduzieren.

WAS MACHT STRESS MIT IHRER GEHIRNCHEMIE?

Chronischer Stress schadet nicht nur dem Körper, sondern führt auch zu einer Neuverkabelung des Gehirns. Stresshormone sagen dem Gehirn: „Konzentriere dich, fühle, mach dich bereit.“ Leider, wird Ihr Gehirn Stück für Stück neuprogrammiert, wenn diese Nachricht nie ausgeschaltet wird.

Wissenschaftler entdecken noch immer die vielen Schichten von Veränderungen, die als Reaktion auf chronischen Stressstattfinden – aber sie umfassen sowohl die Struktur des Gehirns als auch die Chemie.

Bestimmte Regionen des Gehirns werden hyperaktiv, während andere athrophieren und sogar schrumpfen, und der Spiegel der Neurotransmitter (wie Serotonin, Dopamin und Endocannabinoide) und ihre Rezeptoren ändern sich ebenfalls.

Selbst wenn Sie es schaffen, Ihr Leben zu entspannen, können diese Veränderungen anhalten – zusammen mit ihren negativen Auswirkungen auf den Rest Ihres Körpers. In diesem Fall benötigen Sie möglicherweise Unterstützung, um das Gleichgewicht in Ihrem Gehirn wiederherzustellen.

 

CBD FÜR STRESSABBAU – EMOTIONAL UND PHYSISCH

Viele Menschen zögern, CBD für ihre Krankheiten auszuprobieren, weil sie es mit Marihuana und/oder Medikamenten im Allgemeinen in Verbindung bringen, aber CBD-Öl zum Stressabbau wird heute mehr denn je akzeptiert.

Zahlreiche Studien und persönliche Berichte haben gezeigt, dass CBD einen positiven Einflussauf Menschen haben kann, die unter allen generalisierten Angststörungen und PTBS, sozialer Angst und Zwangsstörungen leiden.

CBD ist eine vielseitige Substanz, die therapeutisch wirkt und unter anderem als Antipsychotikum, Antikonvulsivum, entzündungshemmend und neuroprotektiv wirkt.

Obwohl viele Forschungsstudien eine Vielzahl von Vorteilen für die Verwendung von CBD-Öl bei Stressgezeigt haben, erkennt die FDA es nicht rechtlich als Arzneimittel oder sogar als Nahrungsergänzungsmittel an.

Obwohl CBD nicht psychoton ist, gehen Marihuana und CBD tendenziell Hand in Hand. Klinische Studien, die die Verwendung von CBD-Öl für Stress beim Menschen untersuchen, sind noch recht neu, so dass es noch viel Nachholbedarf gibt.

Dennoch konnte die Medizin immer noch große Fortschritte machen. Die Zukunft von CBD als Medikament wird von Tag zu Tag klarer.

CBD-ÖL DOSIERUNG BEI STRESS

Experten fällt es immer noch schwer, die richtige Dosierung zu bestimmen. Sie sollten im Hinterkopf behalten, dass die Wahl der richtigen Dosis von einer Vielzahl von Faktoren abhängt, von Gewicht und Alter bis zur Intensität der Symptome.

Glücklicherweise müssen Sie sich keine Sorgen machen, eine gefährlich hohe Dosis zu nehmen, da CBD eine sichere und nicht-psychotoxische Verbindungist. Das Schlimmste, was passieren kann, ist das Gefühl, ein wenig übel oder schwindelig zu sein, Symptome, die darauf hinweisen, dass Sie die Dosis senken sollten.[3]

Darüber hinaus können Sie die ideale Dosis für sich selbst bestimmen, indem Sie einen Arzt aufsuchen oder den Hersteller fragen. 

Neben den Zeugnissen von Menschen, die ihre Angst erfolgreich mit CBD-Öl behandeln, gibt es auch eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Beweisedafür, dass CBD hier sehr gut funktioniert. Die meisten Forschungen wurden mit Nagetieren durchgeführt.

Menschenversuche sind kostspielig und rechtlich kompliziert – kein Wunder, dass Humanstudien nicht so häufig durchgeführt werden. Aber insgesamt sorgen zwei spannende Studien für CBD bei Stresssowohl für Nagetiere als auch für Menschen für Aufsehen.

Versuchsaufbau mit einer Würgeschlange

In einem Versuch wurden Mäuse in einen Käfig mit einer „Boa Constrictor“, einer Würgeschlange gesetzt. Mäuse, denen niedrige Dosen von CBD verabreicht wurden (was einer Dosis von 20 mg für eine 150-Pfund-Person entspricht), verbrachten mehr Zeit damit, ihre Umgebung zu scannenund den strategisch günstigsten Standort zu wählen, anstatt in Panik zu geraten.

Viele Menschen fühlen sich beim Sprechen in der Öffentlichkeit, wie diese Maus in ihrem Käfig. CBD verbessert die Leistungsangstsowohl bei Menschen ohne Angststörungen als auch bei Menschen mit sozialer Angststörung.

Eine Möglichkeit, die Angst zu überwinden, ist das Lernen, die Auslöser loszulassen, wenn es nichts mehr zu fürchten gibt. Bei diesen Experimenten werden Testpersonen oft dazu gebracht, etwas Harmloses mit etwas Schmerzhaftem in Verbindung zu bringen. Danach wird gemessen, wie lange es dauert, bis sie aufhören, den Auslöser zu fürchten, nachdem sie aufhören, Stress zu erzeugen.[4]

Versuchsaufbau Stromschlag

Nagetiere erstarren in Angst, wenn sie konditioniert sind, einen Stromschlag zu erwarten. Wenn Wissenschaftler ihnen jedoch CBD während des Lernprozesses verabreichen, werden sie weniger wahrscheinlich in Erwartung erstarren – auch wenn die Wirkung des CBD nachlässt.

Menschen, wurden darauf konditioniert, einen elektrischen Schlag zu erwarten, wenn sie einen visuellen Hinweis sehen. Diejenigen, die eine 32 mg Dosis CBD während des Extinktionstrainings (ohne Schocks) einnahmen, waren ängstlich gespannt auf den Schock,  auch als sie zwei Tage später getestet wurden – lange nachdem CBD verbraucht worden war.

Durch Erkenntnisse aus Tierversuchen konnten einige Details der Wirkung von CBD im Gehirn festgestellt werden. Auch Humanstudien an Patienten mit und ohne Angststörungen beginnen, die Wirksamkeit von CBD als Stress-Behandlung zu bestätigen. Angesichts der enormen sozialen und finanziellen Kosten von Angststörungen hat CBDdas Potenzial, eine bedeutende Rolle bei der Behandlungeiner Vielzahl von angst- und stressbedingten Störungen zu spielen.

Obwohl mehr Forschung, einschließlich großer randomisierter Kontrollstudien (RCTs), eindeutig gerechtfertigt ist, um die langfristigen Auswirkungen und das Potenzial für CBD zu untersuchen, machen es seine nachgewiesene Wirksamkeit und sein sehr günstiges Sicherheitsprofil (insbesondere im Vergleich zu derzeit verfügbaren Medikamenten) zu einer praktikablen Alternative oder Ergänzung zu derzeit verfügbaren Arzneimitteln.

Teilen:

Vorheriger Post Nächster Post

Sicher einkaufen

Sichere Bezahlung mit SSL-Verschlüsselung.
Begeisterte Stammkunden.
Garantierter Datenschutz.

Sicher bezahlen

Uns liegt Ihre Sicherheit am Herzen. Deshalb garantieren wir einen reibungslosen Ablauf Ihres Einkaufes. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Sicher beraten

telefonische "Hotline" Beratung zu unseren Produkten.
Mo-Fr 9-18 Uhr & Sa 9-13 Uhr
+49 (0) 8670 98 59 314

Diese Website verwendet Cookies, um Ihr Shopping erlebnis zu verbessern. Mehr Info

Ablehnen

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal €0,00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods